Sunday 4 November 2012

秋天驱寒极品--红枣番薯糖水


最近天气变化无常,时而烈日当空时而倾盆大雨,人也特别容易犯感冒的说~ 闲着也是闲着,临时起意煮个简单又可以驱寒的糖水,顺便治一治秋天湧来的孤单,呵呵。。。不知是否番薯大丰收的季节,随便走在超市都可以买到壮硕又甜美的番薯,正好可以用来煮糖水 o(^v^)o

材料:(2人份)
番薯 1颗
红枣 8-10颗
姜 1小块
燕菜适量 (可用大沙葛或粉圆替代)
冬瓜糖 3-4条
清水 5杯
黑糖适量

步骤:
1。番薯去皮洗净然后切丁,姜用刀背轻轻拍裂。
2。待清水煮滚后投入番薯和红枣,慢火熬十分钟再投入冬瓜糖和姜。
3。熬至冬瓜糖软透,加入黑糖调味再熄火。
4。燕菜切丁加入糖水不只能使其颜色更为吸引,还可以增添口感。

糖水可以趁热喝,也可以放入冰箱冷冻了再慢慢享受。刚好前一天家里做了燕菜,让我省略了沙葛或粉圆这个步骤,直接用燕菜替代。至于为什么用黑糖而不是用白糖来调味,是因为黑糖的味道比白糖香,煮出来的糖水也会比较好喝~